バレトン/もりべゆい

湘南エリアと全国オンラインでバレトン

こんにちは

湘南エリア(神奈川藤沢)と全国オンラインでバレトンレッスンを開講しているもりべゆいです。バレトンは、音にのりながら、絶えず身体を動かす滝汗エキササイズです。
2021年 開講以来、マンツーマン~20名のグループレッスンまで下は10代、上は70代の男女200名近くのに指導。初回受講者の9割の方がバレトンが初めてですが、しっかり達成感を持って動ける内容です。

バレトンとは

Ballet(バレエ)とTone(調整する)という意味が合わさってできた造語。
ニューヨーク発祥のプログラムで2007年から日本で展開しています。フィットネス・バレエ・ヨガの要素を含むシンプルな動きの有酸素運動で、いずれの経験がなくてもできます。レッスンは裸足で行い、畳1枚分のスペースで行います。

開講への想い

湘南移住を機にバレトンインストラクター取得。移住前は、10年程会社員でしたが退職をきっかけに開講しました。バレトンは裸足行い、身体ひとつで気軽に出来るのが魅力。バレトンの魅力を伝えていきたいです。

~最新のお知らせ~

グループとオンラインレッスンは不定期で開催します。
最新情報は、インスタ(もりべゆいで検索)からも確認できます。
初めての方やお久しぶりの方大歓迎!

【直近の藤沢対面グループレッスン】 
5月21日火9時半~まり乳腺さん
5月28日火10時~藤沢Fプレイス
6月4日火10時~藤沢Fプレイス
藤沢Fプレイス 各4名 800円
まり乳腺さん 3名 1,000円

Fプレイスは、更衣室はございません。2階奥の部屋です。
●Fプレイス2階奥(藤沢駅北口徒歩10分)800円
(※Fプレイスは公共の場所で一般的なスタジオよりもレンタル料が安いことと、多くの人に気軽にバレトンを受けられるように、1,000円以下にしています)

【オンライン朝活始めました!】週3~4回朝7時15分~
週ごとの募集です。1回朝15分です。
オンラインは6月か7月までの予定です。
●基本、週末に募集しています。 
[5月4週]
5月20日月/5月22日水/5月24日金/5月25日土 朝7時15分~15分間

週に何回出ても¥1,000/週
支払いは、paypayのみです。ZOOMを使います。
予約は予約画面の5月13日を選択ください。
ZOOMリンクアドレスが自動返信されます。paypay決済画面を送ります。