バレトン/もりべゆい
湘南エリアと全国オンラインでバレトン
こんにちは
湘南エリア（神奈川藤沢＆鎌倉）と全国オンラインでバレトンレッスンを開講しているもりべゆいです。バレトンは、音にのりながら、絶えず身体を動かす滝汗エキササイズです。
2021年 開講以来、マンツーマン～20名のグループレッスンまで下は10代、上は70代の男女100名近くのに指導。初回受講者の9割の方がバレトンが初めてですが、しっかり達成感を持って動ける内容です。
バレトンとは
Ballet(バレエ）とTone(調整する）という意味が合わさってできた造語。
ニューヨーク発祥のプログラムで2007年から日本で展開しています。フィットネス・バレエ・ヨガの要素を含むシンプルな動きの有酸素運動で、いずれの経験がなくてもできます。レッスンは裸足で行い、畳１枚分のスペースで行います。
開講への想い
湘南移住を機にバレトンインストラクター取得。移住前は、10年程会社員でしたが退職をきっかけに何かできることはないか探したときにバレトンがピンときました。バレトンは裸足行い、身体ひとつで気軽に出来るのが魅力。バレトンの魅力を伝えていきたいです。
~最新のお知らせ~
グループとオンラインレッスンは不定期で開催します。
最新情報は、インスタ（もりべゆいで検索）
からも確認できます。
初めての方やリピートの方大歓迎！
【藤沢グループレッスン】
4月10日月（まり乳腺）10時～
4月11日火（Fプレイス）10時～
4月18日火（Fプレイス）10時～
4月25日火（Fプレイス）10時～
全50分
●Fプレイス2階奥（藤沢駅北口徒歩10分）800円
（※Fプレイスは公共の場所で一般的なスタジオよりもレンタル料が安いことと、多くの人に気軽にバレトンを受けられるように、1,000円以下にしています）
●まり乳腺クリニック（藤沢駅北口徒歩8分）1,000円
Fプレイス４名まで。まり乳腺クリニック 2名まで。
【鵠沼海岸カフェクラス】
3月は子連れクラス。子連れまたは周りに子供がいても
気にならない方。
3月24日金 11時～
3月31日金 11時～
各50分 1,200円
【鎌倉カフェプライベートレッスン】1~２名まで
鎌倉駅西口徒歩５分にある「ENTRANCE YUIGAHAMA」
にてレッスン。リクエスト制。
1レッスン 45分
料金：3,000円
（ご夫婦、友人同士など2人まで可能。お子様連れも可能）
友人同士などお2人でご受講頂いたとしても、この料金です。
土日は、講師のこども同伴の時もあるのでご了承いただける方のみお願いします。
【プライベートコースレッスン】
・月に３回レッスン 料金：7,500円
・月に3回を3ヶ月連続 料金：20,000円
平日のみ。場所は、鵠沼海岸JFkugenumaにて。
お互いの都合をみて、スケジュール調整します。
子連れも可能です。自分に集中して、身体を動かしたい方、
ダイエットしたい方向け。
詳細はスケジュールでも確認できます。
レッスン料金は、 現金またはpaypau払いです。
動きはとてもシンプル。身体が硬くても全く問題ありません。
迷っているなら、レッツゴ～！勇気をもって始めてみましょ☆
